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1er Septembre 2006

Malaise et mal-être

 

 

Voici la rentrée et son cortège d’angoisses, de doutes, de tracs, de peurs, d’incertitudes.

Bienvenue, vous êtes bien sur Terre. spiritualité

Souvent nous savons pourquoi nous sommes ainsi et en connaissons l’origine en partie mais le plus souvent nous en ignorons la vraie raison profonde. C’est de cela dont il va s’agir dans cet édito de septembre et nous allons essayer de réfléchir ensemble et d’identifier quelques pistes et solutions.
C’est vrai que la « rentrée « fait suite à une période d’accalmie voire d’insouciance liée à l’été ou aux vacances.
Mais la peur du changement, la peur de l’inconnu, un trac indescriptible, la peur d’un tourbillon possible après ce calme : « le fameux calme avant la tempête » fait naître en nous pendant cette « rentrée » un sentiment de mal-être, de mal-aise irraisonné dont n’arrivons jamais bien à dessiner les contours et que l’on attribuera volontiers suivant les humeurs au changement de saison, de climat, de lune, à la ménopause, aux règles, à l’andropause, à la diminution de luminosité, à la météo, au biorythme, aux astres, ou que sais-je encore ?

Il y a toujours quelque chose qui va … mais qui ne va pas quand même.

Si tout çà potentiellement a une origine, la piste à retenir pour modifier cet état de conscience est de chercher ce qui marque ce manque de sérénité. A bien y réfléchir, ce n’est finalement pas si compliqué. Voyons cela de plus près.

Tant que nous n’aurons pas fait l’effort, les efforts pour trouver les raisons de ce brouillard, nous n’aurons pas au fonds de nous un véritable sentiment d’épanouissement profond et de paix intérieure.

Nous vivons tout le temps sans être pleinement satisfaits.

Et la suite va vous aider à comprendre comment être heureux. Il va de soi que l’accumulation des difficultés (sans emploi, sans famille, sans argent etc..) rend l’explication moins compréhensive dans l’immédiat. Cela n’empêche que les solutions restent identiques, le travail sera un peu plus long, c’est tout. La suite va s’adresser donc à tout ceux qui ne sont jamais satisfaits mais qui ont la volonté sincère de chercher :

Ce malaise provient du fait que nous sommes toujours indécis. C’est cela qui nous rend peureux. Nous nous asseyons en permanence volontairement le c.. entre deux chaises.

Première idée : Etre CLAIR dans ses pensées.

Si nous voulons être en équilibre, si nous voulons être sereins, si nous ne voulons pas être tiraillés sans cesse, alors à nous de savoir faire des choix, d’être très CLAIRS dans ses choix de vie, puis ensuite d’ASSUMER ses choix même si nous avons à faire des compromis, soyons clairs dans notre décision et même dans la décision d’avoir fait un compromis !

Deuxième idée : ASSUMER ses choix.

Le système de pensée actuelle fait que nous ne savons plus, nous ne voulons plus ASSUMER nos choix de vie. Nous sommes infantilisés : Ce n’est pas de ma faute, ou c’est la faute du système ou ce sont les autres qui sont toujours méchant(e)s contre moi, moi je suis toujours beau( belle), gentil(le), aimable, doux(ce) sage et tout ce que je fais est Bien, ce que font les autres ne l’est jamais ce qui est la source de mon insatisfaction mais, surtout tout ce que je fais est Bien pourvu que personne ne me prenne en flagrant délit et tout cela nous rend insatisfaits voire plaintifs, voire culpabilisateurs. De toutes les manières cela ne nous rend pas heureux (se).

Assumer ses choix fait que le regard des autres ne nous importe plus : A condition de ne pas oublier le RESPECT envers soi et envers les autres.

Troisième idée : Le BUT


Si nous n’arrivons pas à être clair dans nos pensées et à assumer les choix, alors cherchons au fonds de nous ce que nous voulons faire de notre vie.
Si on le veut, on atteint toujours son but, MAIS à condition de se FIXER un BUT

Pour bien assimiler tout cela, imaginons que nous sommes au soir de notre vie après avoir vécu tant et tant d’années : Quel est le bilan de la vie que nous aurons eu sur Terre ? Si nous décidons aujourd’hui de ne pas avoir de regrets à la veille de notre mort, c’est maintenant qu’il faut intégrer cette compréhension.

(Au passage pour celles et ceux qui, comme nous, croient en la réincarnation : Que représente 80 années sur Terre face aux milliers d’années d’existence. Nous avons là une belle carte à jouer et finalement pas de temps à perdre pour nous changer réellement, sans faux semblants.)

Des exemples pour tout çà ? :

- Nous avons un compagnon ou une compagne : Est-ce que cette situation nous convient-elle ? OUI ou NON. Sommes nous heureux ainsi OUI ou NON ?

- Nous sommes seuls ? Est-ce que cela nous convient-il OUI ou NON ?

- Nous avons un emploi. Cela nous convient-il OUI ou NON ?

- Notre salaire nous convient-il OUI ou NON ?

- Nous avons une spiritualité, une religion. Est-ce que nous trouvons à nous réaliser OUI ou NON ?

- Est-ce que cette situation nous va OUI ou NON ?

En fonction de chaque réponse, ce sera à nous de modifier ou non notre destinée. A nous de reprendre sans cesse ce questionnement mais

Est-ce que nous le voulons

OUI ou NON ?


***

 

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